Allergia és életmód

Fellobbant a vita: Az óvodába milyen szülinapi sütit lehet vinni? Szerintem jobb lenne, ha nem édességgel ünnepelnének. Sokkal jobb megoldás is van! A intézmények jó része már megengedi, hogy otthon sütött tortát vigyenek be a gyerekek. Sok intézményben pedig az ünneplésre kizárólag számlával igazoltan bolti sütit lehet bevinni. Az intézmény maga dönti el mit enged és mit… Tovább »

Ha baba hasfájás miatt sír, sokat hány, puffad, nem növekszik, nem fejlődik a mozgása, vagy sebes a teste: a szülő tudja, érzi dianózis nélkül is: baj van! De talán nincs tisztában azzal, hogy a lisztérzékenység okozhat elmaradást a fejlődésben, akár a mozgás-, vagy szellemi fejlődésben, az autizmushoz is lehet köze, és az allergia pedig akár… Tovább »

Az ÁNTSZ legújabb jelentése alapján elkezdett virágozni a parlagfű, itt a parlagfűszezon. Ez még csak a kezdet, pár héten belül érkezik el a parlagfűvirágzás csúcsa. Az eső kitisztította némileg a levegőt, viszont a folyamatosan virágba boruló növények egyre több allergiás tünetet fognak okozni az érzékeny embereknél. Mi a külön felhajtás a parlagfű körül? Rengeteg növény virágpora okozhat… Tovább »

Talán nem meglepő, de a kedvenceink is lehetnek allergiásak, és hasonló tüneteket produkálhatnak, mint mi, emberek. Érdemes állatorvoshoz fordulni, amennyiben kisállatunknak visszatérő allergiás reakciói vannak.  A kutyáknál a bőr viszketése, mint tünet, sokkal gyakrabban jelennek meg, mint a légúti allergiás tünetek. Valószínűleg allergiás a háziállatod: – Ha begyullad a bőre, helyenként kihullik a szőre – Folyamatosan… Tovább »

A tejfehérje allergiások könnyen elronthatják a diétájukat. Összeállítottam egy kis segítséget, egy listát, hogy miben van tej, milyen összetevőket kell figyelni a címkéken. Hiszen nap mint nap belefutok én is olyan helyzetekbe, amikor tejet tartalmazó termékekkel kínálják a tejfehérje allergiás kislányomat. Legutóbb egy gyanúsan fehér mártást ajánlottak az étteremben. Rákérdeztem  hogy tejmentes-e? Természetesen az! Csak tejszín… Tovább »

Te tehetsz ellene, hogy a gyermeked ne legyen célpont, bármiben is különbözik a többiektől! Az önbizalom mindenképpen fontos ahhoz, hogy valaki ne váljon célponttá. Szépségtől, okosságtól, mindentől függetlenül azokat a gyermekeket csúfolják, akiknek túl kevés az önbizalmuk, akik megbántódnak, akikről nem pörög le a bántás.  Külföldön sokat cikkeznek arról, hogy a speciális diétát folytató gyermekeket… Tovább »

Nyaralás során nem mindenkinek van pénze félpanzióra, vagy teljes ellátásra. Főleg akkor nem megoldás ez, ha speciális diétát tart. Olyan nyaralóhelyet, apartmant kell keresni, ahol lehet főzögetni is. Viszont ki akarja az egész nyaralását arra áldozni, hogy minden nap hajnalban keljen, vagy késő este főzze meg a másnapi ételt? Úgy nem igazán kikapcsolódás a nyaralás, nem… Tovább »

Csak egy puszit kapott az arcára a kislányom. Hamarosan égő vörös kiütések jelentek meg az őt érintett ajkak nyomában. Viszkető, égő, felhólyagzott foltok… Attól a naptól kezdve nem használtunk allergént a főzéshez, otthon nagyon vigyázunk arra is, hogy nehogy allergén-morzsa kerüljön véletlenül az asztalra. A legerősebb allergéneket pedig be sem engedjük a házba. Társaságban nehéz… Tovább »

A lisztérzékenyek életéből mutatok be pár fájdalmasan vicces szösszenetet. Bizonyos mondatok gyakran elhangoznak. Persze, csak mert törődnek velünk. És gondolnak ránk. És csak jót akarnak. Értjük ezt, de azért néha nagyon-nagyon fárasztó ugyanazokat a játszmákat végigcsinálni, és türelmesnek maradni. Észrevettétek a kérdések és társalgási témák ismétlődő jellegét? A mantra: csak jót akar, csak szeretetből mondja…… Tovább »

Az allergén-mentes főzés alapszabályait szedtem össze Nektek, vicces formában, lépésről-lépésre.  1. Fontos, hogy tudd, mik azok az allergének, amiket mindenképpen el kell kerülnöd. Lisztérzékenység (cöliákia, és nem-cöliákiás glutén intolerancia) esetében leginkább emésztőrendszeri gondjaid alakulhatnak ki gyorsan, illetve hosszútávú tünetek. Allergia esetében a bőrteszt segíthet: okoz-e azonnali allergiás reakciót a tápanyaggal való érintkezés? Ha a bőrön (pl…. Tovább »