Allergia és életmód

Egyre több tanfolyamot és holisztikus gyógyítást adnak el azzal, hogy az ember teste nem is beteg valójában, hanem csak a lelke. Allergia esetében az immunrendszer túlreakciója is kizárólag “pszichoszomatikus”? Egyesek szerint ha a testi tünetektől teljesen elvonatkoztatott lelki dolgainkat megoldjuk, akkor hipp-hopp el is múlik a betegség. Mert “te magad tehetsz a betegségedről” – ha meg… Tovább »

A karcolásos teszt hiteles, gyors, olcsó, legtöbbször könnyen kivitelezhető, az eredményei megértéséhez viszont kellene az orvosi magyarázat, ami gyakran hiányzik. Sokan nem tudják, hogy mit jelent a tesztsorban a hisztamin. Elárulom: A hisztamin a pozitív kontroll, mindig a legerősebb allergiaszintet jelöli, a bőr reaktivitási szintjét méri! A többi allergént ez alapján kategorizálhatják 0-4 keresztes értékekbe. Mi… Tovább »

Ez a srác eljegyzési fotósorozatot készíttetett a kedvenc ételével, a mexikói burritóval. Ugyanis unta már, hogy a Facebook tele van eljegyzési és bébiképekkel. Ő meg a burritót imádja. Na. Teljesen gyagya, viszont ironikusan igaza van… A kedvenc ételeink, a megszokott finomságok néha még az emberi kapcsolatoknál, sőt, a saját egészségünknél is fontosabbak. Magyarországon nem csak… Tovább »

Vajon tényleg jó az allergiára és az asztmára az, ha minél tovább szoptatják a gyermekeiket az anyák? A WHO 2001-es ajánlása szerint a baba 6 hónapos koráig érdemes kizárólagosan szoptatni, és több portál is a minél tovább tartó szoptatás mellett kardoskodik, kiemelve hosszan tartó egészségügyi hasznát. De vajon van ennek alapja? A kutatók szerint igen…. Tovább »

A szkeptikusok szerint röviden áltudományos cafrang a paleolit diéta. A tudományosan hangzó magyarázat, étkezés-történeti fejtegetések mind-mind “sántítanak”, többnyire féligazságok. Mégis egy csomó embernél, akik egészségügyi, és emésztési panaszokkal küzdöttek már évek óta – megoldást jelentett, hogy beléptek a népszerű diétarendszerbe, és szigorúan betartják a paleolit diéta követelményeit. Hogy is van ez? Miért is tud akkor a… Tovább »

A tejfehérje allergiások könnyen elronthatják a diétájukat. Összeállítottam egy kis segítséget, egy listát, hogy miben van tej, milyen összetevőket kell figyelni a címkéken. Hiszen nap mint nap belefutok én is olyan helyzetekbe, amikor tejet tartalmazó termékekkel kínálják a tejfehérje allergiás kislányomat. Legutóbb egy gyanúsan fehér mártást ajánlottak az étteremben. Rákérdeztem  hogy tejmentes-e? Természetesen az! Csak tejszín… Tovább »

Rengetegen hiszik azt, hogy a diétás termékek egyben fogyókúrásak is. Aztán nagyot néznek, amikor rájönnek, hogy a mentes termékek nem kalóriaszegények! Csak az összetételük más. Ettől függetlenül ezek lehetnek egészséges dolgok, és egy kiegyensúlyozott étkezés fontos részét képezhetik – leginkább akkor, ha valaki bizonyos tápanyagféléket nem fogyaszthat. Ne felejtsük el: a friss gyümölcsök között is vannak magas cukortartalmúak!… Tovább »

Felszívódási zavarok, anyagcsere betegségek a fizikai tünetek mellett okozhatnak neurológiai tüneteket is: akár súlyos fejlődési zavart, értelmi fogyatékosságot is. De ennek a kivizsgálása megfelelő kvalitású szakorvos dolga! A szülő és a család, illetve az intézmény (bölcsőde, óvoda, iskola) is felelős az elrendelt diéta tévesztés nélküli betartásáért, hiszen tévesztés esetén a gyermek fejlődésében visszaesés következhet be…. Tovább »

Gyászfolyamatot élnek végig azok, akik a diétájuk miatt elvesztik a rokonaik törődését, barátaikat. Miért nem értik meg a többiek, hogy én nem ehetem azt, amit ők? Miért nem figyelnek oda rám is? Miért kell éheznem a társaságban, és miért “mondják meg nekem”, hogy csak divatból csinálom? A kapcsolatban eleve volt hiba? Talán csak azt vették a fejükbe,… Tovább »

Mit teszel, ha rosszul leszel egy termékleírás alapján biztonságos terméktől? Hallgatsz? Nem veszel belőle többet? Nem szólsz a gyártónak? Nem mész tovább a hatósághoz? Ezzel hagyod, hogy más is pórul járjon, a gyártó pedig csak nevessen a markába, és megússza következmények nélkül, hogy esetleg lemérgezett téged és később másokat is! A csapból is az folyik,… Tovább »