1.0Allergia és életmódhttps://allergia.cafeblog.huNoirohttps://allergia.cafeblog.hu/author/allegra22/<p style="text-align: justify"> </p> <p style="text-align: justify">Amikor az orvos kimondja az „ítéletet”, hogy allergiásak vagyunk mi magunk vagy gyermekünk, elhatározzuk, hogy mi bezzeg nem törünk össze, és lazán, szuperanya módjára beszerezzük az újfajta élelmiszereket, alapanyagokat. A korábbi receptjeinket átdolgozzuk, tejföl helyett gabonatejszínt, búza helyett gluténmentes lisztkeveréket használunk, kevercselünk nap mint nap. Némi idő után gyakorlatot is szerzünk az új technológiákban.</p> <p>És akkor jönnek a szürke hétköznapok.</p> <p style="text-align: justify">És eljő a <strong><span style="color: #ff0000">Mikulás</span></strong> is, amely új kihívás elé állít bennünket: milyen csemegéket tegyek a csomagba tejcsokifigurák helyett???!!!</p> [caption id="attachment_4120" align="aligncenter" width="600"]<img class="wp-image-4120 size-large" src="https://allergia.cafeblog.hu/files/2016/10/mentes-miki2-600x481.jpg" alt="fotó: pixabay" width="600" height="481" /> fotó: pixabay[/caption] <p style="text-align: justify"> </p> <p style="text-align: justify">Gyakorló allergiás sorstársainkkal sokat törtük ezen a válaszon a fejünket, és a következő listát állítottuk össze a lehetséges ajándékokról. Nagyon fontos, hogy a megvásárolni kívánt termékeken szokás szerint olvassunk el minden összetevőt! <strong>Ha allergiás családtagunk nagyon érzékeny, akkor a kerüljük el azokat a termékeket is, amelyeken azt tüntették fel, hogy az adott allergént „<a href="https://allergia.cafeblog.hu/2016/03/02/nyomokban-tartalmazhat-most-akkor-tartalmaz-vagy-nem/">nyomokban tartalmazza</a>”.</strong></p> <p style="text-align: justify"> </p> <p style="text-align: justify"> 1.) <strong><span style="text-decoration: underline">Étcsokifigurák</span></strong> - lelőhely: legtöbb élelmiszerüzlet, Auchan. A paleo figurákkal vigyázni kell, mert xilittel, eritrittel vannak édesítve, amely nem mindenki számára emészthető. Az olajosmag-allergiások figyeljenek a mogyorószennyeződésre!</p> <p style="text-align: justify"> 2.)<strong> <span style="text-decoration: underline">Szaloncukrok</span></strong> - lelőhely : bioboltok, legtöbb élelmiszerüzlet, <a href="/webaruhaz.dietabc.hu/?modul=applPGeri&id=906"><br />http://webaruhaz.dietabc.hu/?modul=applPGeri&id=906</a> , stb.</p> <p style="text-align: justify">3.) <strong><span style="text-decoration: underline">Házi készítésű szaloncukrok</span></strong> - recept pl. <a href="https://www.scribd.com/doc/198976490/Tej-tojas-szojamentes-receptek">itt</a> a 4. oldalon </p> <p style="text-align: justify"> 4. ) <strong><span style="text-decoration: underline">Muffinok</span></strong> (töltelékkel vagy anélkül), muffinformában, figurás formában - recept pl. <a href="https://allergia.cafeblog.hu/2016/02/14/dormi-suti-mindenmentesen/">itt</a>.   </p> <p style="text-align: justify"> 5.) <strong> <span style="text-decoration: underline">Mézeskalács</span></strong> - recept pl. <a href="https://www.scribd.com/doc/198976490/Tej-tojas-szojamentes-receptek">itt</a> a 4. oldalon </p> <p style="text-align: justify">6.) <strong><span style="text-decoration: underline">Táblás csokik</span></strong> - lelőhely: bioboltok, legtöbb élelmiszerüzlet, pl. <a href="http://www.jocsoki.hu/csokolade-bolt-egeszseges/laktozmentes-tejmentes?page=1">http://www.jocsoki.hu/csokolade-bolt-egeszseges/laktozmentes-tejmentes?page=1</a> .  Táblás csokiból csokifigurát is lehet önteni szilikonforma segítségével.</p> <p style="text-align: justify">7. ) <strong> <span style="text-decoration: underline">2 dl-es szívószálas gabonaitalok</span> </strong></p> <p style="text-align: justify">8.) <strong><span style="text-decoration: underline">Kekszek</span></strong>, pl. akár <strong><span style="text-decoration: underline">Oreo</span> </strong>keksz (Az Oreo tényleg tartalmaz nyomokban  tejet, több társunknak problémát is okozott!) </p> <p style="text-align: justify">9.) <strong><span style="text-decoration: underline">Gabonagolyók</span></strong>: ezeknek az utóbbi hetekben <a href="http://444.hu/2016/01/29/belekoptek-a-kolesbe-a-csattano-maszlag-miatt-karos-lehet-a-gyerekekre">kissé veszélyes hírük van</a>.</p> <p style="text-align: justify">10.) <strong><span style="text-decoration: underline">Varázsszívószál</span></strong></p> <p style="text-align: justify">11.) <span style="text-decoration: underline"><strong>Ropogós kenyérkarika</strong></span> (valójában kétszersült, de ez kevésbé előkelő megnevezés)</p> <p style="text-align: justify">12.) <strong><span style="text-decoration: underline">Szőlőcukor, PEZ cukor</span></strong></p> <p style="text-align: justify">13.) <strong><span style="text-decoration: underline">Nyalóka</span> </strong>- figyelem, több nyalókafajtában tejszín is van! </p> <p style="text-align: justify">14.) Ragacsos cukik: <strong><span style="text-decoration: underline">Marshmallow, pillecukor, Maoam, Frutti </span></strong>és persze<strong><span style="text-decoration: underline"> keménycukorkák</span></strong></p> <p style="text-align: justify">15.) Olajosmagos finomságok: <strong><span style="text-decoration: underline">dunakavics, szezámszelet</span></strong> </p> <p style="text-align: justify">16.)<span style="text-decoration: underline"> <strong>Müzliszelet</strong></span> - jól el kell olvasni a feliratot, a kommersz müzliszeletek gyakran tartalmaznak tejet, mogyorót!</p> <p style="text-align: justify">17.) <strong><span style="text-decoration: underline">Ropi</span></strong></p> <p style="text-align: justify">18.) <strong><span style="text-decoration: underline">2 dl-es gyümölcspüré</span> </strong></p> <p style="text-align: justify">19. ) és persze natúr <strong><span style="text-decoration: underline">gyümölcs</span></strong></p> <p style="text-align: justify"> </p> <p style="text-align: justify"><span style="color: #ff0000"><strong>És egy bónusz jótanács:</strong></span> ha allergiás gyermekünk óvodai csoportjában, iskolai osztályában tartanak mikulásünnepséget, és minden gyerek kap csomagot, akkor a mi gyerekünk csomagját mi magunk állítsuk össze a tévedések elkerülése végett. Mindenképpen írjuk rá a gyerek nevét, nehogy véletlenül elkeveredjen a csomag.</p> <p style="text-align: justify">A fentiek után minden Kedves Olvasónknak kellemes ünneplést kívánunk! </p> <p style="text-align: justify"> </p> <p style="text-align: justify"><em>A további cikkekért kövesd<span style="text-decoration: underline"><span style="color: #0000ff"> <strong><a style="color: #0000ff;text-decoration: underline" href="https://www.facebook.com/Eletmodunk/" target="_blank">Életmódunk - Egészség, diéta, allergia blogok - hitelesen</a> </strong></span></span>Facebook oldalunkat! </em></p> <p style="text-align: justify"><em>Ha van személyes történeted, amit szeretnél megosztani, vagy csak kiírni magadból, hogy jobban érezd magad, esetleg tapasztalatokkal, receptekkel segítenél ételallergiás/érzékeny sorstársaidon – várjuk a leveled az allergia.cafeblog@gmail.com-ra. Akár meg is jelenhet az oldalunkon az írásod!</em></p> <p><em>Köszönettel:  Noiro, Lin és Tibor</em></p> <p> </p>richhttps://allergia.cafeblog.hu/files/2016/10/mentes-miki2-150x150.jpg150150