Allergia és életmód

Érdemes megfelelően, részletesen kommunikálni az intézménnyel, ahová speciális diétát folytató gyermekünk megy. Fontos, hogy megfelelő ételeket biztosítsanak neki, tévesztésmentesen, biztonságosan tálalva. Kiemelten fontos, hogy az óvónéniken, tanárokon kívül az étkeztetést végzők is ismerjék a gyermeket, és azt is tudják, hogy vészhelyzet esetén mi a teendő. Allergiásoknál fontos, hogy felismerjék az allergiás reakció jeleit, formáit is…. Tovább »

A legtöbb szülő csak az általános dolgok miatt aggódik évkezdéskor – milyen lesz a gondozónéni, óvónéni, a tanárnéni, az új életritmus. Az allergiás, speciális diétás gyerekek szülei extra stresszben élnek, főleg, ha a gyermek először lépi át egy intézmény kapuját. Vajon az ott dolgozók megértik, hogy az allergia / cöliákia / egyéb diétát követelő egészségügyi… Tovább »

Inkább csak messziről gyönyörködj a tengeri csodákban! Elképesztő, hogy mire képes a természet! Természetesen a fotósorozat csigái, élőlénykéi nem ehetőek. Az ehető tengeri herkentyűkre rengetegen allergiásak, ekkor el kell kerülni ezeket az ételféleségeket. Ha “tenger gyümölcsei” fogyasztása után viszketést, apró kiütéseket, émelygést, enyhébb hasmenést tapasztalunk,  használjunk antihisztamint hogy jobban legyünk. Ha enyhe szájduzzanatot, enyhe ödémát, hasmenést, egyszeri… Tovább »

A kukorica gluténmentes finomság. Tápanyagokban gazdag, vasat, foszfort, karotint és meszet is tartalmaz, 100 grammjában 3-4 grammnyi a fehérje, és körülbelül 20 gramm szénhidrát található. És most van a szezonja, a piacok tele vannak a legédesebb, legtejesebb friss kukoricákkal. Érdemes bevásárolni belőle, fejenként legalább 2 csövet vegyél! (Vagy inkább 3-at!) Milyet válasszunk? Ami még a… Tovább »

Hirtelen szakadt sok intézmény nyakába az adminisztráció. Nem kicsi a nyüzsi a bölcsődékben és az óvodákban. Ingyenes közétkeztetés jár sok-sok gyermeknek, a szülőknek nyilatkozniuk kell. Van óvoda, ahol a szabadságolás miatt még el sem kezdték begyűjteni a nyilatkozatokat, van, ahol jól állnak vele. De mindenhol csak augusztus elején kezdtek el dolgozni az ügyön, pedig már… Tovább »

Az ÁNTSZ legújabb jelentése alapján elkezdett virágozni a parlagfű, itt a parlagfűszezon. Ez még csak a kezdet, pár héten belül érkezik el a parlagfűvirágzás csúcsa. Az eső kitisztította némileg a levegőt, viszont a folyamatosan virágba boruló növények egyre több allergiás tünetet fognak okozni az érzékeny embereknél. Mi a külön felhajtás a parlagfű körül? Rengeteg növény virágpora okozhat… Tovább »

Tudtam magunkról, hogy családosan nem vagyunk kertészeti zsenik. De azért nem sejtettem, hogy ilyen biológiai katasztrófába torkollik majd a kertvárosi füvesítési törekvésünk. Készülj a kiskönyvvel, ha biológus vagy, most tanulmányozhatod rendesen, mit rontottunk el! Esetleg kérnénk szépen kölcsön kecskét!!! Építkeztünk. A törmelékes talajt nem akartuk megtartani a ház körül, mert ugyebár ha a gyerek mezítláb… Tovább »

Egyre több tanfolyamot és holisztikus gyógyítást adnak el azzal, hogy az ember teste nem is beteg valójában, hanem csak a lelke. Allergia esetében az immunrendszer túlreakciója is kizárólag “pszichoszomatikus”? Egyesek szerint ha a testi tünetektől teljesen elvonatkoztatott lelki dolgainkat megoldjuk, akkor hipp-hopp el is múlik a betegség. Mert “te magad tehetsz a betegségedről” – ha meg… Tovább »

A karcolásos teszt hiteles, gyors, olcsó, legtöbbször könnyen kivitelezhető, az eredményei megértéséhez viszont kellene az orvosi magyarázat, ami gyakran hiányzik. Sokan nem tudják, hogy mit jelent a tesztsorban a hisztamin. Elárulom: A hisztamin a pozitív kontroll, mindig a legerősebb allergiaszintet jelöli, a bőr reaktivitási szintjét méri! A többi allergént ez alapján kategorizálhatják 0-4 keresztes értékekbe. Mi… Tovább »

Ez a srác eljegyzési fotósorozatot készíttetett a kedvenc ételével, a mexikói burritóval. Ugyanis unta már, hogy a Facebook tele van eljegyzési és bébiképekkel. Ő meg a burritót imádja. Na. Teljesen gyagya, viszont ironikusan igaza van… A kedvenc ételeink, a megszokott finomságok néha még az emberi kapcsolatoknál, sőt, a saját egészségünknél is fontosabbak. Magyarországon nem csak… Tovább »