Meglepő, de a tejallergiás gyerekeknél csontfejlődési rendellenességek alakulhatnak ki!
A tehéntej fehérje allergiás gyerekeknek el kell kerülniük minden olyan táplálékot, amiben megtalálható a tejfehérje. Nem ihatnak tejet (kecsketejet sem!), nem ehetnek vajat, sajtot, kefírt, joghurtot, túrót, sem olyan terméket, melyben akár kis mennyiségben megtalálható a tejfehérje – ezért minden termék leírását részletesen el kell olvasni. Ha szigorúan kihagyják a tejfehérjét az étrendjükből, az allergiás tünetektől teljesen megszabadulhatnak. A tejfehérje kiesése úgy gondoltam, nagy gondot okoz, ezért nagyon oda kell figyelni, hogy megfelelő mennyiségű fehérjét fogyasszanak a tejallergiás gyerekek. Meglepődtem, amikor megtudtam, hogy a tejallergiás gyerekeknél nem a fehérjehiány a legnagyobb probléma. Ha minden rendben is van a súlyukkal, látszólag az egészségükkel is, nem biztos, hogy a csontjaikkal is ez a helyzet. A tehéntej allergiás gyerekek csontfejlődési rendellenességei ilyen tünetekkel járhatnak: – rövidebb csontok (lassabb növekedés, életkora átlagánál alacsonyabb a gyermek) – csonttörések kockázata nő – a csont anyagcseréje (turnover) felgyorsult, ez csontritkuláshoz vezethet! (A csont mineralizáció nem megfelelő, kioldódnak az ásványi anyagok, már kisgyermekkorban is!) 2013-as kutatások alapján a tehéntej allergiás gyerekeknél már az első életévükben is alakulhatnak ki csontfejlődési rendellenességek! Mindez azért van, mert a tejmentes étrend nem tartalmaz elég kalciumot. Ha a tejérzékeny baba már nem kap nagy mennyiségű anyatejet, mindenképpen érdemes megfelelő kalciumpótlás után nézni. Recept nélkül a patikákban lehet kapni kalciumos szirupokat. Amennyiben a kicsi elutasítja azokat fura ízük miatt, a háziorvos receptre tud felírni Calcimusc oldatos injekciót – na nem injekció formájában kell beadni, hanem a gyerek italába/ételébe keverve, vagy töményen a szájába, pici cukorral kikeverve, kis fecskendő segítségével. Ami megnyugtató: Megfelelően beállított diéta mellett, kalcium és D vitamin pótlással a csontok növekedése is megfelelő lesz!
Pályázaton indulok ezen írásommal, ide kattintva olvashatsz még pályaműveket
A további cikkekért kövesd Allergia Blog Facebook oldalunkat!
Ha van személyes történeted, amit szeretnél megosztani, vagy csak kiírni magadból hogy jobban érezd magad, esetleg tapasztalatokkal, receptekkel segítenél ételallergiás/érzékeny sorstársaidon – várom a leveled az allergia.cafeblog@gmail.com -ra. Akár meg is jelenhet az oldalunkon az írásod!
Köszönettel: Lin
Az orvosnak szólnia kellett volna a kalciumpótlásról!
Durva, mert már 5 éve tudvalevő gyermekeimről, hogy tejallergiásak, mégsem jutottunk még el dietetikushoz! Igaz, fizetősre vihettem volna őket meg verhettem volna az asztalt, hogy utaljon be a doki, de valahogy mindig elmaradt, amikor meg rákérdeztem, elmismásolták…